カテゴリー: 高血圧

2023/12/03

減塩食は降圧薬1剤分の効果！

先日、JAMAという有名な医学雑誌に、院長も研究に参加していたCARDIA研究から面白い研究結果が報告されました。 https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstra … 続きを読む減塩食は降圧薬1剤分の効果！

2023/10/15

今週、世界の臨床医学で最も権威のある医学雑誌から、非常に有用な研究が報告されました。これは以前、院長のブログでも取り上げたトピックに近い内容です。 2型糖尿病患者の平均寿命について喫煙でどれだけ寿命が短縮するのか？を … 続きを読む死亡に影響する修正可能な(改善したらリスクが減る)危険因子とは！？

2023/10/10

先日告知していた体組成計を導入しました。今まで、診察前に体重測定を実施し、体重、血圧、血糖値の推移を見ながら生活指導を行ってきましたが、体重だけでなく、体組成測定機を新規に導入します。そうです。ジムに置いているアレです … 続きを読む体組成計導入しました！

2023/10/07

先日、イギリスで議会に紙タバコの「生涯禁止」法案を提出との報道がされました。 https://news.yahoo.co.jp/articles/7828362d0fb8ed9a8750c968cf58a19e0b961 … 続きを読む喫煙でどれだけ寿命が短縮するのか？

2023/09/10

今年秋から来年度に、なかはら内科クリニックがバージョンアップいたします！その1 今まで、診察前に体重測定を実施し、体重、血圧、血糖値の推移を見ながら生活指導を行ってきましたが、体重だけでなく、体組成測定機を新規に導入し … 続きを読むなかはら内科ニュース

2023/07/16

本格的な夏の到来です。メディアで「熱中症予防のために塩分摂取を！」という内容を目にすることがあります。しかし、日本人の食塩摂取量は平均1日10グラム程度で，1日における塩分必要量をはるかに超えています。高血圧の人は，原 … 続きを読む再掲：夏の日常生活における水分と塩分の摂取について：熱中症予防と高血圧管理の観点から：再掲

2023/05/17

5月7日は高血圧の日・世界高血圧デーです。高血圧が日本では約4300万人いると言われております。こういう日だからこそ、一度、血圧を振り返ってみましょう！https://www.jpnsh.jp/general_0517. … 続きを読む高血圧の日・世界高血圧デーです。

2023/02/04

以前、朝の血圧上昇は脳梗塞・心筋梗塞の危険因子であるというお話をしました。これに関連して、これって？大丈夫？脳梗塞なの？というお話をしようと思います。みなさん、「ＦＡＳＴ(ファスト)」という言葉はご存知でしょうか？こ … 続きを読むこれって脳梗塞？

2023/01/28

今月になり、昨年春から夏を最後に未受診となって、症状・病態悪化で再受診となる患者さんが多くいらっしゃいました。実は、当院は3ヶ月以上の未受診患者さんのリストを作成し、院長の私はご連絡しようかと、いつも悩みながらリストをみ … 続きを読む生活習慣病の治療中断による再出発（再治療）：再掲と追記

2022/12/11

とうとう朝は10度を下回ってきましたね。鍋やおでん、汁物の美味しい季節になってきましたね。以前、冬に血圧が上昇するメカニズムの話をしましたが、今回は塩分摂取量についてお話ししようと思います。 https://nakaha … 続きを読む冬はお塩の取り過ぎにご注意を